Ojoj, detta trodde ni inte!
Hejsan!
Sista inlägget för idag troligen och det firas med en träningsupplägg!
Nu till våren som börjar komma verkar det som ska jag springa varje dag. Dock är dte inte ett krav varje dag om jag är med kompisar eller något annat, men annars - Go for it!
Jag tänkte börja med att springa någon runda som är ca 0,5 km/1 km. Första rundan är okej att *host* gå lite *host* om jag nödvänditvis måste... Hoppas inte det! Jag har ju stått i plankan i 1 min, 5 armhävningar, 10 situps varje dag i stort sätt sen 2 veckor tillbaks.
Nu går jag ju faktiskt i Yoga också. Lite styrka där också kan jag säga er!
Hoppas idrotten blir mer styrka i nu också så ska ni få se på grejer! ;) Ska bli fit nu till sommaren...! :)
Rider gör jag också, vilket inte få glömmas!
Ska ni sätta igång tränandet på riktigt nu till våren utomhus?
Typ så ja...